0976 183 317

Tra Cứu Bệnh

Mụn nội tiết: nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị dứt điểm phù hợp cho cả nam nữ

Một gương mặt dễ nhìn luôn có sức hút với người đối diện, giúp bạn tự tin hơn khi giao tiếp. Ngược lại, một gương mặt đầy mụn, khiến bạn khó chịu. Mụn nội tiết rất khó để điều trị dứt điểm, nên người bệnh phải hiểu được nguyên nhân và lựa chọn đúng phương pháp điều trị hiệu quả.

Mụn nội tiết
Mụn nội tiết

Mụn nội tiết là gì?


Mụn nội tiết là một dạng mụn trứng cá, được hình thành khi cơ thể người bệnh đang có những sự thay đổi nhất định gây ra sự rối loạn nội tiết tố. Mụn này chịu sự ảnh hưởng từ hai loại hormone chính trong cơ thể là Androgen (Nội tiết tố nam) và Estrogen (Nội tiết tố nữ).

Mụn nội tiết tố thường gặp nhiều ở những người ở độ tuổi dậy thì, phụ nữ trong thời gian mang thai hoặc sau khi sinh con, phụ nữ trước và trong chu kỳ kinh nguyệt, phụ nữ tiền mãn kinh hoặc trong giai đoạn mãn kinh hoặc là người sử dụng thuốc tránh thai liên tiếp trong một thời gian dài.

Sự rối loạn nội tiết trong cơ thể khiến tuyến dầu nhờn trên da hoạt động mạnh mẽ hơn dẫn đến tình trạng bít tắc lỗ chân lông và hình thành nhân mụn. Các nhân mụn này nếu không được xử lý kịp thời, đúng cách sẽ dẫn đến tình trạng mụn viêm khiến việc điều trị trở nên khó khăn hơn.

Nguyên nhân gây mụn nội tiết


Hiện nay, nhiều bạn cũng thắc mắc vì sao mình đã vệ sinh cẩn thận bằng các sữa rửa mặt, ăn uống khoa học nhưng vẫn bị mụn nội tiết. Chúng ta cùng tìm hiểu về nguyên nhân cụ thể nhé!

  • Do tâm lý căng thẳng, mệt mỏi: Lúc này, nội tiết tố trong cơ thể bị rối loạn, dẫn đến tuyến dầu nhờn sẽ hoạt động mạnh gây tích tụ bã nhờn, bít tắc lỗ chân lông và hình thành nhân mụn.
  • Sử dụng các loại thuốc tránh thai: Khi sử dụng thuốc tránh thai, bạn đang đưa vào cơ thể một loại hóc môn sinh dục nữ vào cơ thể nhằm ngăn cản hoặc làm chậm lại quá trình rụng trứng. Điều này gây rối loạn hóc môn dẫ đến mụn nội tiết.
  • Chế độ ăn uống: Việc thiếu hụt dinh dưỡng cần thiết sẽ khiến cơ thể bị rối loạn và dẫn đến sự hình thành của mụn nội tiết.
  • Do di truyền: Mụn nội tiết cũng là loại mụn trứng cá có thể xuất hiện nếu người bệnh có bố mẹ, người thân trong gia đình từng bị mụn.
  • Rối loạn hóc môn trong cơ thể: Phụ nữ đang trong thời gian mang thai, sau sinh con, đang trong thời kỳ kinh nguyệt, nam và nữ giới trong độ tuổi dậy thì, nữ giới bị hội chứng buồng trứng đa nang, phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh,… là những người có nguy cơ bị rối loạn hormone và tỷ lệ bị mụn nội tiết khá cao
  • Chế độ sinh hoạt không đều đặn: Thức khuya, hoặc dùng các chất kích thích như rượu, cà phê,.. quá nhiều là nguyên nhân dẫn đến mụn nội tiết.

Dấu hiệu cảnh báo không được bỏ qua


Mụn nội tiết
Mụn nội tiết

 

  • Mụn xuất hiện nhiều ở vùng miệng, cằm và xương hàm: Các tuyến dầu nhờn trên mặt tập trung chủ yếu ở vùng miệng, cằm và xương hàm. Khi bị rối loạn nội tiết, tuyến dầu nhờn sẽ hoạt động mạnh dẫn đến hình thành nhân mụn, mụn sẽ mọc đặc biệt nhiều ở vùng da có tuyến dầu nhờn.
  • Mụn mọc mỗi tháng một lần: Đây là đặc điểm của mụn nội tiết dễ nhận biết ở nữ giới. Bởi lẽ, chúng thường xuyên xuất hiện vào trước chu kỳ kinh nguyệt một lần một tháng. Khi bước sang giai đoạn mãn kinh, điều này vẫn khiến phụ nữ bị xuất hiện mụn theo tháng và thường thì mụn này sẽ hay mọc ở cùng một vị trí.
  • Mụn mọc nhiều dù đã qua tuổi dậy thì: Mụn nội tiết xuất hiện nhiều nhất khi cơ thể có nhiều thay đổi, trong độ tuổi từ 20 – 30. Đây là độ tuổi sinh sản của nữ giới nên cơ thể rất dễ bị rối loạn nội tiết và gây mụn nhiều trên mặt hoặc trên cơ thể.
  • Mụn mọc nhiều khi bạn thường xuyên căng thẳng, stress: Căng thẳng tâm lý có thể khiến nội tiết tố trong cơ thể bị rối loạn, từ đó khiến tuyến dầu nhờn hoạt động mạnh mẽ hơn và dẫn đến mụn trứng các trên da.
  • Mụn là những nốt bọc, nang lớn: Mụn do tình trạng rối loạn nội tiết gây ra thường thuộc dạng mụn sưng đỏ, mụn viêm nên là những nốt mụn bọc, nang khá lớn. Chúng có xu hướng mọc đi mọc lại ở cùng mọc vị trí giống nhau và dễ tái phát sau một thời gian điều trị

Loại mụn này có chữa được không?



Loại mụn này có thể điều trị được nếu người bệnh phát hiện sớm và tiến hành các phương pháp phù hợp. Bởi lẽ, mụn nội tiết thường là mụn viêm nên việc chữa trị cũng sẽ trở nên khó khăn hơn.

Còn nếu trường hợp mụn của bạn đã quá nặng kèm theo những biến chứng nguy hiểm như viêm đau, đinh nhọt, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa để có thể tìm ra phương hướng xử lý tốt nhất.

Quan trọng là, bạn không nên nặn mụn thường xuyên. Nặn mụn có thể làm phá vỡ các biểu bì da và làm các tổn thương hở rộng hơn. Đây sẽ là điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn có hại tấn công và khiến tình trạng viêm nhiễm trở nên nghiêm trọng hơn

Cách điều trị mụn nội tiết an toàn, hiệu quả


Trị mụn nội tiết bằng thuốc Nam


  • Trị mụn nội tiết bằng diếp cá

Cách này khá đơn giản, bạn cần chuẩn bị một lượng rau diếp cá vừa đủ dùng, rửa sạch rồi ngâm với nước muối khoảng 10 phút để loại bỏ vi khuẩn, vớt rau ra để ráo nước rồi đem xay nhuyễn, sau đó vắt lấy nước cốt. Lấy nước này uống mỗi ngày sẽ có tác dụng thanh lọc, giải nhiệt và giải độc cơ thể, tiêu viêm kháng khuẩn. Duy trì đều đặn trong khoảng 2 – 3 tuần bạn sẽ thấy tình trạng mụn giảm đi trông thấy.

  • Trị mụn nội tiết bằng bột sắn dây

Bạn lấy 2 muỗng cà phê bột sắn dây, hoà với 200ml nước đun sôi để nguội. Bạn có thể cho thêm đường hoặc ít nước chanh cho dễ uống. Thời điểm uống tốt nhất là buổi sáng hoặc buổi trưa, hạn chế uống vào buổi tối. Đây không chỉ là cách trị mụn nội tiết từ bên trong mà còn cách giúp người bệnh sở hữu một làn da trắng mịn tự nhiên.

  • Điều trị mụn nội tiết với rau má

Người bệnh cần chuẩn bị khoảng 200g rau má, 1 muỗng canh mật ong và 1,5 lít nước. Rau má bạn rửa sạch rồi ngâm với nước muối trong khoảng 5 phút để loại sạch bụi bẩn. Sau đó vớt rau ra, để ráo nước rồi cho vào máy xay nhuyễn cùng với nước lọc và mật ong, cuối cùng lọc lấy nước và bảo quản trong bình thủy tinh. Sử dụng nước rau má uống mỗi ngày sẽ thấy tình trạng mụn dần thuyên giảm.

Dấu hiệu mụn nội tiết
Dấu hiệu mụn nội tiết

Trị mụn nội tiết bằng thuốc Tây


Thuốc điều trị toàn thân: Gồm các loại thuốc như kháng sinh dạng uống (clin-damycin, tetracyclin, erythromycin, minocyclin), isotretinoin là một loại dẫn chất vitamin A dạng acid được chỉ định sử dụng cho các trường hợp người bệnh bị mụn trứng cá nặng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng loại thuốc này có thể gây tình trạng quái thai ở phụ nữ mang thai và gây rối loạn hormone sinh dục nên chỉ nên sử dụng cho phụ nữ trưởng thành (không dùng cho trẻ dưới 16 tuổi).

Thuốc có tác dụng tại chỗ: Chủ yếu là loại thuốc dạng bôi với các thuốc phổ biến như:

– Thuốc bôi chứa lưu huỳnh: Là một loại thuốc có nguồn gốc từ lâu đời, có khả năng giảm nhờn và sát trùng hiệu quả. Tuy nhiên, hiện nay loại thuốc này ít được sử dụng vì nó gây mùi hôi khó chịu.

– Thuốc bôi chứa thành phần Retinoid (Tretinoin): Đây là loại thuốc với thành phần chứa các dẫn chất của vitamin A dạng acid. Thuốc này có tác dụng loại bỏ nhân mụn bằng cách kích thích đẩy nhân và loại bỏ nhân mụn an toàn, đồng thời kích thích tái tạo da để ngăn ngừa mụn mới phát triển.

– Thuốc bôi Benzoyl peroxyd: Loại thuốc này có khả năng tiêu diệt nhân mụn, ngăn ngừa vi khuẩn P.acnes. Nhưng thuốc bôi trị mụn này lại dễ gây ra tình trạng kích ứng da. Do đó, người bệnh cần dùng thuốc đúng cách và hạn chế tiếp xúc với ánh nắng khi bôi thuốc.

Thuốc cân bằng nội tiết tố trong cơ thể: Thuốc tránh thai hàng ngày là một loại thuốc trị mụn nội tiết nữ khá phổ biến. Tuy nhiên, người bệnh chỉ nên sử dụng trong một thời gian phù hợp để tránh gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe sinh sản của nữ giới. Ngoài ra, bạn có thể dùng thuốc cân bằng nội tiết tố để trị mụn nội tiết cho nam và nữ giới.

Thuốc uống trị mụn cân bằng nội tiết cho nữ


Nữ giới là đối tượng thường xuyên bị ám ảnh bởi những nốt mụn nội tiết vào mỗi tháng hoặc khi cơ thể có nhiều thay đổi như trong thời gian mang thai hoặc sau sinh. Một số loại thuốc uống trị mụn nội tiết cho nữ mà bạn có thể tham khảo là:

  • Thuốc ngừa thai

Trong thuốc tránh thai có chứa các thành phần như Norgestimate, Drospirenone, Norethindrone. Các thành phần này có tác dụng cải thiện mụn, cân bằng hormone đặc biệt là trong thời kỳ rụng trứng.

  • Thuốc chống Androgen

Loại thuốc này có tác dụng kìm hãm sự sản sinh nội tiết tố nam Androgen trong cơ thể. Điều này sẽ giúp giảm lượng dầu nhờn trên da, từ đó ngăn ngừa mụn mới phát triển

Viên uống, thực phẩm chức năng


Sử dụng viên uống và các loại thực phẩm chức năng để trị mụn nội tiết là lựa chọn của khá nhiều người bệnh nhằm đánh bay đám mụn xấu xí trên khuôn mặt. Một số loại thực phẩm chức năng phổ biến hiện nay là:

Viên uống nội tiết tố Comilana – Femi: Thực phẩm bảo vệ sức khỏe FémiPAUSE giúp cân bằng nội tiết tố nữ, hỗ trợ làm giảm các triệu chứng do suy giảm nội tiết tố ở nữ gây nên

Cách trị dứt điểm bằng Đông y


Thuốc Đông y là loại thuốc được đánh giá cao vì độ an toàn cũng như hiệu quả mà nó mang đến. Dưới đây là một số bài thuốc trị mụn nội tiết bằng Đông y mà người bệnh có thể tham khảo và áp dụng cho mình.

    • Bài  số 1: Bạch hoa xà thiệt thảo, đan sâm mỗi loại 15g, sơn dược, phục linh mỗi loại 12g, bạch truật, bán hạ, đẳng sâm, bạch giới, xa tiền tử, trần bì mỗi loại 10g. Đem các vị thuốc bỏ vào ấm và sắc lấy nước uống hàng ngày. Sử dụng đều đặn mỗi ngày một thang sẽ giúp loại bỏ mụn nội tiết hiệu quả.
    • Bài số 2: Nhân trần, sinh ý dĩ mỗi loại 30g, bồ công anh 20g, sinh địa, xa tiền thảo mỗi loại 15g, sinh sơn chi, đại hoàn, hoàng cầm, xích thược, hoàng bá mỗi loại 10g, sinh cảm thảo 6g. Đem các vị thuốc sắc lấy nước uống mỗi ngày một thang. Bài thuốc này giúp điều hòa cơ thể, loại bỏ mụn nội tiết đồng thời hỗ trợ tái tạo và làm trắng da hiệu quả

Chế độ ăn trị mụn nội tiết: Nên ăn gì và kiêng gì?


Để hạn chế khả năng mụn nội tiết nặng hơn, người bị mụn nội tiết cần chú ý đến chế độ ăn uống, nên ăn các thực phẩm như:

  • Các loại cá hoặc hạt lanh, các thực phẩm chứa nhiều axit béo Omega-3
  • Trà xanh: Trà xanh chứa nhiều chất oxy hóa có thể bảo vệ da khỏi những tác động xấu từ bên ngoài môi trường đồng thời tăng cường sức đề kháng cho da.
  • Hàu: Đây là thực phẩm giàu kẽm có tác dụng rất tốt trong việc ngăn ngừa mụn trứng cá. Tuy nhiên, chỉ nên bổ sung cho cơ thể một lượng vừa đủ để tránh tác dụng phụ.
  • Thực phẩm giàu probiotic: Có tác dụng giảm bớt tình trạng viêm và cải thiện tình trạng mụn trứng cá. Dưỡng chất này có nhiều trong sữa chua, bắp cải bơ, kim chi, socola đen, tảo vi,…
  • Trái cây tươi và rau củ quả: Ăn nhiều những loại thực phẩm này có thể giúp da kháng viêm và giảm lượng dầu nhờn trên da, ngừa mụn trứng cá đồng thời làm sáng da hiệu quả.

Và tuyệt đối, không nên ăn những thực phẩm như:

  • Sữa bò và các chế phẩm làm từ sữa: Các thành phần có trong sữa có thể làm tình trạng viêm nhiễm của mụn trở nên nghiêm trọng hơn.
  • Đường và đồ ngọt: Nồng độ đường trong cơ thể quá cao cũng có thể dẫn đến tình trạng rối loạn nội tiết và làm nổi mụn.
  • Những loại thực phẩm có chỉ số glycemic cao: Những thực phẩm này làm gia tăng nồng độ đường và insulin trong máu khiến tình trạng viêm nhiễm nặng hơn đồng thời kích thích mụn trứng cá phát triển.
  • Thức ăn nhanh, đồ ăn đông lạnh: Những thực phẩm này chứa những chất bảo quản có thể làm rối loạn hormone trong cơ thể và dẫn đến nhiều triệu chứng như nổi mụn, hen suyễn,…
  • Socola và đồ ăn vặt: Các loại đồ ăn này dễ khiến nồng độ đường trong máu gia tăng, làm mụn trứng cá phát triển nhanh hơn, độ viêm nặng hơn và gây đau đớn cho người bệnh.

Phòng tránh mụn nội tiết như thế nào thì tốt?


Để mụn nội tiết không còn là nỗi lo thường trực, người bệnh cần phòng tránh mụn theo những cách sau:

  • Vệ sinh da mặt sạch sẽ với nước rửa mặt dịu nhẹ 2 lần/ ngày.
  • Hạn chế trang điểm, nếu có hãy sử dụng những loại mỹ phẩm không chứa dầu để hạn chế tình trạng bít tắc lỗ chân lông.
  • Đội mũ, đeo khẩu trang, mặc áo dài tay, bôi kem chống nắng cẩn thận mỗi khi ra đường.
  • Tẩy trang sạch sẽ mỗi ngày để loại hết cặn mỹ phẩm trên da.
  • Ngủ đủ giấc, không thức khuya để đảm bảo quá trình thải độc và nghỉ ngơi của cơ thể diễn ra thuận lợi.
  • Không hút thuốc lá, sử dụng bia rượu hoặc các sản phẩm chứa chất kích thích có hại cho cơ thể.
  • Bổ sung dinh dưỡng đầy đủ cho cơ thể để duy trì sức khỏe ổn định.
  • Uống đủ lượng nước cần thiết mỗi ngày, có thể uống thêm các loại nước ép hoa quả khác.
  • Duy trì tâm lý vui vẻ, thoải mái, luyện tập thể dục thể thao đều đặn để tăng cường sức khỏe một cách tốt nhất

Trên đây là những dấu hiệu, cách chữa trị và một số biện pháp phòng ngừa. Chúc các bạn luôn rạng ngời với khuôn mặt sạch mụn và tươi sáng!

Tags

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

Back to top button